Esta receta además de ser súper rica, es una opción súper buena para los que les encanta comer cualquier tipo de chips las cuales suelen ser altas en grasas saturadas, sodio y aditivos.
Y con solo 3 ingredientes pueden hacer unos chips con grandes propiedades nutricionales.
Solo necesitan:
– Hojas de Kale
– Sal de maras
– Aceite de coco o de oliva
Previa lavada, retiren las partes duras de las hojas y colóquenlas sobre una bandeja para horno.
Luego, cubran con el aceite y sal y horneen por aproximadamente 15 minutos. Asegúrense de voltear las hojas a los 7 minutos aproximadamente, para que se horneen uniformemente.
¡¡Quedan súper crocantes!! Nada que envidiarle a las papas fritas.
Esta fue mi primera vez haciendo la receta, se doraron un poquito más de lo que esperaba porque las puse en el horno por 20 minutos. Así que con 15 minutos les van a quedar perfectas!
Pueden servirlas como un snack, piqueo en una reunión, hasta en loncheras para los niños!
¡Espero que les guste!
Healthy Pleasure 